elinapelina

Lite tjatigt att använda samma rubrik igen, men det känns som om löpningen går väldigt bra just nu! Skrev ju tidigare idag att det var dags att ta en kortare runda, för att få ihop veckans kilometrar! Mätte ut en runda på 6,29 km vid Påvelund-Hinsholmen som jag tänkte jogga runt! Andreas hängde med på cykeln - tack älsklingen! :)

Kändes bra när jag sprang men tänkte på att inte ta i för mycket med tanke på morgondagens långpass. Syftet med rundan var ju bara att låta benen gå lite, och få ihop mina kilometrar som sagt så jag sprang inte fortare än att jag kunde prata med Andreas längs vägen. Blev ganska förvånad när jag kom i mål på 29.31 min. Det ger mig en snittet 4.42 min/km, vilket känns väldigt bra! :)

Avslutningsvis sammanfattar jag månadens träning med ett ord - Personbästa! :) Alla tre kolumnerna (Antal kilometrar, Totaltid, Snitt min/km) har bättre värden än januari och februari!  

Januari   117,7 km    11:57:11   6,06           00:42:00         21:19:11       Februari   124,5 km    12:32:52 6,03        00:25:00      22:42:52             Mars   181,4 km    17:33:48 5,48        00:00:00      20:23:48             April   0,0 km    00:00:00 0,00        00:00:00      00:00:00             Maj   0,0 km    00:00:00 0,00        00:00:00      00:00:00             Juni   0,0 km    00:00:00 0,00        00:00:00      00:00:00             Juli   0,0 km    00:00:00 0,00        00:00:00      00:00:00             Augusti   0,0 km    00:00:00 0,00        00:00:00      00:00:00             September   0,0 km    00:00:00 0,00        00:00:00      00:00:00             Oktober   0,0 km    00:00:00 0,00        00:00:00      00:00:00             November   0,0 km    00:00:00 0,00        00:00:00      00:00:00             December   0,0 km    00:00:00 0,00        00:00:00      00:00:00